TwinLab MELATONIN (3 MG) (CAPS 60)
Усталость, вызванная тяжелой умственной или физической работой, может сбить биологические часы Вашего организма.
Описание:
Усталость, вызванная тяжелой умственной или физической работой, может сбить биологические часы Вашего организма. Это может выражаться в отсутствии здорового сна, раздражительности, чувстве постоянной усталости. Мелатонин натуральный гормон, который организм производит для регуляции своих собственных внутренних [часовk. Секреция мелатонина происходит с наступлением темноты и прекращается в дневное время. Исследования показали, что употребление от 3 до 10 г мелатонина в сутки значительно улучшает качество сна и снимает усталость. Однако мелатонин используется не только как [снотворноеk, он укрепляет иммунную систему. Работая в связке с витамином В6 и цинком, мелатонин предотвращает возрастное ослабление иммунной системы. Известны также ан
